RSS
Indlæg
Kommentarer

Vivian Høxbro foredrag

I går var vi SÅ heldige her på Ærø at have besøg af Vivian Høxbro Og oveni det gav hun et pragtfuldt foredrag, om hendes spændende verden.

Foredrag med Vivian Høxbro 001.JPG

Her lige inden, de sidste ankommer i sidste øjeblik :-D

Foredraget blev holdt i samarbejde med >>Fies Strik<< og lige efter at hun havde budt velkommen, til alle disse ca. 30 kvinder, fuldkommen uden mænd…. Ankom sjovt nok den eneste mandlige deltager :-D

Vivian havde store kurve indholdende strik med sig så der kunne føles og prøves…. De var MEGET pænt pakket, lige inden jeg gik, kunne jeg ikke lade være med at tage følgende billede…

Foredrag med Vivian Høxbro 002.JPG

30 kvinder og 1 mand havde følt og prøvet *LOL*

Jeg blev forelsket i 2 modeller (Cables og Lolli)… SUK SUK men de kommer til at vente til senere ;-)

Det eneste der undrede mig lidt til foredraget, det var at der ikke var flere strikkende kvinder… Udover mig selv, så jeg kun 1…..

På søndag afholder Vivian så kursus i “Dominostrik for dovne”, det glæder jeg mig helt vildt til… Men jeg havde brug for noget garn og ville rigtig gerne strikke med hendes garn, sådanne for at fuldende oplevelsen….

Høsten ved foredraget 001.JPG

Jeg havde aftalt med Fie at hun skulle tage noget garn med og disse 3 bundter blev købt…

Jeg har kigget langt efter denne accessorie, til at have forskelligt i…. Og den er selvfølgelig allerede taget i brug…

Høsten ved foredraget 002.JPG

Alle mine Knit-Picks ligger SÅ fint i denne delfin…. Jeg valgte delfinen udelukkende pga. dens lilla farve *LOL* Men nu kan jeg have mine strikke pinde med mig overalt, uden at de fylder vildt meget. Og det er da bare for fedt :-D

Nu vil jeg få lavet mig nogle nøgler ud af de 3 bundter garn og bare glæde mig til at det bliver søndag :-D

Mit liv er løbende

cartoonrunner.jpg

Der er dage hvor jeg syntes at det er pokkers hårdt…. De dage løber jeg så stærkere end ellers, kan jeg se på min profil inde på KeepOnMoving.dk….

Min hastighed er meget svingende…. Hvilket hænger sammen med vejret og hvordan mine ben arter sig….

Mine sko er efterhånden blevet løbet til…. De driller lidt på venstre hæl, men ikke mere end Tensoplast kan klare….. På de små ture kan jeg endda klare mig uden….

For et stykke tid siden begyndte jeg at træne mine knæ, som altid har været et ømt punkt…. Så på de små ture, bruger jeg ikke knæbind længere, der er en anelse forringelse af smerterne, men ikke meget i forhold til i starten….

Nu har jeg ingen problemer med at gå på trapper, jeg kan dog ikke med en fyldt snavstøjkurv, så Gemalen må lige hjælpe mig med at bære den ned….

Mine skinneben driller stadig lidt… Ikke så slemt som tidligere, men efter at jeg har fået de nye sko, har jeg ikke fået løsnet op for spændingerne… Min far har sendt lidt matriale til at bruge akupressur, så det skal jeg lige have overtalt Gemalen til at arbejde lidt med, så jeg kan få løsnet helt op for spændingerne….

Jeg tror bla. at spændingerne sammen med manglende udstrækning før løb er med til at gøre at min højre lægmuskel bliver ved med at drille mig, med at krampe, når jeg løber… Og med de kramper går lidt af det sjove ved at løbe af…..

I sidste uge løb jeg over 21 km. ialt og det er sgi da godt gået, når man tænker på at det kun er snart 5 mdr. siden at jeg begyndte at løbe…. Jeg kommer ikke så højt op i denne uge, da jeg har valgt mindre ruter for at skåne mine drillende lægmuskler.

Samhain / Halloween

I sidste weekend skar vi græskar… Dvs. ungerne og jeg…. Gemalen har købt en i keramik der kan genbruges år efter år…..

Vi andre går mere eller mindre op i at få lavet dette års græskar…

2009graeskarudskaering.JPG

Jeg forsøger hvert år, at finde et nyt motiv… De Amerikanske sider er fulde af gode motiver, der er lige til at printe ud, så kan man tape dem fast på græskaret og med en syl overføre motivet, så det bliver nemmere at skære ud senere….

Jeg har altid haft problemer med nattebilleder og det bliver ikke mindre af at der samtidig skal fanges effekten af lyset indeni græskaret…

Her en del sløret….

2009graeskar.JPG

Selve motivet er jeg ganske tilfreds med…. Ilden under gryden, røgen der kommer op, samt pentagrammet omringet af en halvmåne…. Symbolikken kunne ikke være bedre :-D

2009graeskarrække.JPG

De andre i familien laver mere almindelige motiver, men det ser nu flot ud, når de alle står der og lyser op…..

I går var det jo så aftenen af alle aftener… Jeg havde inviteret en pragtfuld veninde og kæresten på besøg… Og havde lavet en skøn kage til lejligheden :-D

2009graeskarhalloweenkage.JPG

Kagen og et par flasker vin røg ned og tiden bare fløj afsted og pludselig var det blevet i dag…. Tiden flyver når man er i godt selskab….

Mere af den slags….

Jeg gik i seng, med det største smil på læberne… Glad, lykkelig og positivt fyldt op…. Kunne ikke have ønsket mig mere :-D

Træningsugen

091030keeponmoving

Med den træningsuge… Så kan jeg vist godt tillade mig at fejre Samhain/Halloween i morgen med noget sødt og lækkert :-D

Søvn, jeg vil ha søvn

Jeg ved ikke lige hvad der sker, men efter at vi har stillet urene tilbage, er det som om at jeg ikke får søvn nok…

Det at stå op om morgenen er et helvede uden lige og mage…

Jeg føler mig lidt som ham her

Sleep.jpg

Jeg vil bare sove….

Men det går jo ikke…. Gemalen skal op på job og ungerne skal op i skole…. Og alligevel er vi først stået op, så Gemalen lige kan nå at lave en kop kaffe til at tage med og smøre en mad til det samme….

Jeg kan slet slet ikke lide sådanne morgener….

Som B-menneske har jeg ALTID haft svært ved at komme op, mit vækkeur starter med at ringe kl. 5.30, hvorefter at jeg giver det et dunk og så ringer den hvert 9. minut derefter….. Jeg syntes at det er ufatteligt at jeg kan blive ved med at sove på den måde i en hel time……

Det der irriterer mig mest, er at jeg syntes at vi var kommet ind i en rigtig god rytme…. Nu skal den altså findes igen…

Udsigten

Det er altså drøn irriterende at jeg ikke kan løbe med mit kamera :-D

Denne udsigt ville jeg gerne have haft med et ordentligt kamera, istedet for min mobil

Billede001.jpg

Det er da helt fantastisk, hvor smukt det er når solen er på vej ned eller op :-D

Kælenavn eller ej…

Da Liv var helt lille blev hun, af hendes far, kaldt Bibi…

Og som det nu engang er med kælenavne, spredte det sig, som ringe i vandet….

Og alle der kendte hende bare en lille smule kaldte hende Bibi…

Dengang gik jeg hjemme med hende og 2 gange om ugen gik vi i legestue….

Det var drøn hyggeligt at være hjemmegående husmor, men også drøn hårdt……. Men det var lige en side bemærkning…

For da jeg læste dette hos Undreland kom jeg pludselig til at tænke på det..

Liv må have være 2-3 år gammel da hun pludselig en dag nede i legestuen sagde til mig “Jeg hedder ikke Bibi, jeg hedder Liv”.

Okay, tænkte jeg, det var da noget af en udmelding, når man ikke er ældre…. Men fair nok..

Fra den dag af har jeg ikke kaldte hende andre end hendes navn.

Motorcross

Skråt overfor hvor vi bor, er der et ældre ægtepar, de har en stor grund og et enormt menneskeligt overskud….

På deres grund står en stor trampolin og ungerne kan bare komme og bruge den…. Deres eneste betingelser er at de er søde ved hinanden og at dådyrene har første ret til grunden….

003

004

Om lørdagen efter at de har fået deres middagslur, har tøserne fået lov til at komme over at køre på deres små motorcross maskiner og det er simpelthen ugens højdepunkt… Ihverfalde for Liv…. Hun har godt nok benzin i blodet….

Jeg snuppede lige en lille film af dem i dag

Følelsernes dag

Dagen startede helt normalt….

Men med et skete der et eller andet i huset og så har resten af dagen været alt andet end normalt…..

Der har været SÅ mange følelser i mig på en og samme tid, at det har været svært at vide hvilket ben jeg skulle stille mig på….

Følelser som : Vrede, omsorg, frustration, kærlighed, had nej det er for stærkt men det er nok det bedste ord alligevel, forvirring, ked af det og endnu mere kærlighed….

Det har været enormt svært at rumme….

Jeg brugte “hendes” metode og drak nogle glas af noget med %’er i… Men helt ærligt, det er sgu for dumt…. Så i stedet for byttede jeg om på 2 af ungernes senge, som Gemalen og jeg havde snakket om at vi ville….

Det hjalp mig af med nogle af de negative følelser og alligevel, drak jeg lidt mere… Tsk tsk

Nu sidder jeg så her i mørket, kan ikke sove, føler mig frisk som en havørn…. Men hvad hjælper det, her midt om natten ??????

Alle %’erne er ude af kroppen igen, ja eller ihverfalde virkningen…..

Følelser som : Frustration, omsorg, forvirring og kærlighed er der stadig.

Et eller andet sted var det sgu nemmere, da jeg kun kunne rumme 1 type følelse af gangen…

Sådanne

Dagens løb har været noget helt særligt….

Først skulle jeg løbe med Liv og da det er fredag og hun ikke har så meget tid, så løber vi et kort løb…

091023loeb1.jpg

En rute der er hurtig løbet igennem, men vi har heller ikke så lang tid….

Fra Liv får fri fra skole til hun skal med bussen, er der kun 1 time…. Og hvorfor så løbe der…. Jo ser du, jeg gider ikke løbe fredag aften…. Så aftalen er at vi løber et kort løb, men løbe det skal vi….

I tirsdags kunne jeg kun løbe 2 km. med mine nye sko, så da denne rute er en lille smule over 2 km. løb jeg i mine gamle gummisko….

Så da vi var kommet hjem og jeg havde noteret vores tid, ja så smuttede jeg ud på endnu en tur, for jeg skal have vænnet mig til de nye sko…

091023loeb2.jpg

En lille tur på 1 km. tænkte jeg var fint til at starte med og det gik fint, til trods for at jeg fik en lille vabel, men denne gang gjorde det ikke ondt i mine fødder og knæene er her lidt senere på dagen heller ikke mere ømme end normalt…

Og siden 18. August har jeg øget min hastighed, som på det tidspunkt var mit ønske…. Årsagen til at jeg ikke løb så stærkt dengang, har jeg først fundet ud af for nyligt…. Jeg spare min energi så jeg kan svare Liv når hun snakker til mig…. Så nu har hun fået afvide at jeg tager begge mine hovedtelefoner i ørene og at vi kan snakke når vi varmer op og når vi køler ned bagefter…..

Dato kl. km tid km/t km tid

loebsforbedringerne.jpg

Forbedringen er på 1.22 km/t i gennemsnit….

Gennemsnittet for de 3 løb, der er vist d. 18. august er 7.41 km/t og gennemsnittet for de løb vist herover er 8.63 km/t.

Jeg er yderst tilfreds :-D

Nyere indlæg » - « Ældre indlæg

  • Blogroll

  • 10 tilfældigt genererede links, af de mange blogs som jeg følger med i. Du kan se flere ved at Trykke F5.