Jeg løber, som gjalt det mit liv, og et eller andet sted, gør det vel også det….
Da jeg for nogle år tilbage, begyndt at spille Badminton igen, havde jeg ikke været på en bane i 19 år… Ej heller dyrket anden form for sport…
19 år, hvor jeg bare havde nok i at overleve….. Men nu overlever jeg ikke “bare”. Jeg lever…..
C25K, har været et rigtig godt program at følge…. På fredag er det sidste tur i det program…. Men det bliver ikke sidste løbetur….
Lea og Luna vil også gerne med ud at løbe, men Gemalen løber for stærkt for dem… Så fra på mandag, starter jeg programmet forfra, men i deres tempo… Det må så blive min opvarmning…. Bagefter løber jeg så min egen halve time, forhåbenligt sammen med Liv stadig…..
Jeg er gået igang med at øge mit tempo… Som det er nu, kommer jeg ikke op at løbe 5 km. på den halve time…. I går løb jeg 4.19 km. på den tid… Men tilgengæld øgede jeg min hastighed med 1.01 km/t….
Mit mål er at komme op at løbe 5 km. på ½ time…. Men når jeg nu starter med at løbe med Lea og Luna, øger jeg jo samtidig min løbetid, så jeg til sidst kommer op at løbe i 1 time…
Det gør ikke noget, for jeg nyder i den grad at løbe nu… Selvfølgelig er det hårdt, men følelsen bagefter… Tilfredsstillelsen er total…..
Du er sej og du er beviset på at det er aldrig for sent at tænke i nye baner
Tak Marianne….. Nej det er aldrig for sent
[...] siden 18. August har jeg øget min hastighed, som på det tidspunkt var mit ønske…. Årsagen til at jeg ikke [...]